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2025 年 9 月 10 日星期三，我们在葛饰校区讲堂楼 2 楼 E201 教室为葛饰区老年人举办了一场讲座，葛饰校区文学院讲师森田裕子以“通过肌肉和骨骼活动改善您的健康 - 通过肌肉和骨骼活动改善您的健康 - 连接到健康促进”为主题进行了讲座测量。''

讲师森田的专业是应用健康科学（运动心理生理学、睡眠研究），在我们大学教授健康运动（实用技能）、健康与运动科学等课程。

测量参与者的身体成分和骨密度，并在数字上确认自己的肌肉量、脂肪量、骨量等后，详细说明如何读取测量结果和理想的身体成分平衡。

讲座中以“肌肉活动”和“骨骼活动”为关键词介绍了易于融入日常生活的运动和饮食技巧，参与者纷纷表示“我认为这对我未来的生活很有用”、“这对我过上幸福健康的退休生活很有帮助。”